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Uma citação é um modo de referenciar no texto o conteúdo de outro autor de forma abreviada, incluindo todas as informações necessárias para possibilitar uma correspondência clara com as referências bibliográficas no final do documento. A citação em texto no estilo bibliográfico APA 7ed assume a forma de autor-data e podem ser realizadas entre parêntesis ou em narrativa.

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Uma citação é um modo de referenciar no texto o conteúdo de outro autor de forma abreviada, incluindo todas as informações necessárias para possibilitar uma correspondência clara com as referências bibliográficas no final do documento. A citação em texto no estilo bibliográfico APA 7ed assume a forma de autor-data e podem ser realizadas entre parêntesis ou em narrativa.

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This research finding sheds light on the phenomenon that meditation appears to enhance cognitive function when individuals engage in it regularly [a] but might not lead to significant improvements when practiced sporadically [b] . Engaging in meditation requires sustained attention and cognitive effort [c] , which individuals are more likely to dedicate when they incorporate it into their daily routine (similar to regular practice). However, sporadic meditation might not yield the same benefits due to inconsistent engagement and lack of integration into daily life [d] . As meditation is often undertaken in solitary settings [e] , individuals may prefer to meditate alone rather than in social contexts [f] , thereby missing out on potential social support and reinforcement.

[a]

Smith, J. D., & Johnson, M. (2018). The impact of consistent meditation practice on cognitive function: A meta-analysis.

[b]

Jones, A., Brown, K., & Davis, C. (2019). The effects of sporadic meditation on cognitive function: A systematic review.

James, R., & White, L. (2020). Examining the relationship between irregular meditation practice and cognitive performance: A longitudinal study. Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice, 7(1), 45–58. https://doi.org/10.1037/cns0000213

[c]

Anderson, E., & Smith, B. (2017). The cognitive demands of meditation practice: A neurocognitive perspective.

[d]

Robinson, H., & Martinez, S. (2021). Exploring the role of meditation frequency on cognitive function: A qualitative study.

[e]

Wilson, F., & Garcia, R. (2016). The solitary nature of meditation practice: A qualitative exploration.

[f]

Thompson, M., & Lee, K. (2018). Social contexts and meditation practice: A mixed-methods study.

This research finding sheds light on the phenomenon that meditation appears to enhance cognitive function when individuals engage in it regularly [a] but might not lead to significant improvements when practiced sporadically [b] . Engaging in meditation requires sustained attention and cognitive effort [c] , which individuals are more likely to dedicate when they incorporate it into their daily routine (similar to regular practice). However, sporadic meditation might not yield the same benefits due to inconsistent engagement and lack of integration into daily life [d] . As meditation is often undertaken in solitary settings [e] , individuals may prefer to meditate alone rather than in social contexts [f] , thereby missing out on potential social support and reinforcement.

[a]

Smith, J. D., & Johnson, M. (2018). The impact of consistent meditation practice on cognitive function: A meta-analysis.

[b]

Jones, A., Brown, K., & Davis, C. (2019). The effects of sporadic meditation on cognitive function: A systematic review.

James, R., & White, L. (2020). Examining the relationship between irregular meditation practice and cognitive performance: A longitudinal study. Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice, 7(1), 45–58. https://doi.org/10.1037/cns0000213

[c]

Anderson, E., & Smith, B. (2017). The cognitive demands of meditation practice: A neurocognitive perspective.

[d]

Robinson, H., & Martinez, S. (2021). Exploring the role of meditation frequency on cognitive function: A qualitative study.

[e]

Wilson, F., & Garcia, R. (2016). The solitary nature of meditation practice: A qualitative exploration.

[f]

Thompson, M., & Lee, K. (2018). Social contexts and meditation practice: A mixed-methods study.

Identifique o desenho do estudo e o tipo de hipótese apresentados nas hipóteses seguintes:

Existe uma relação entre a prática regular de exercício físico e baixos nivéis de ansiedade. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

O procedimento experimental de modificação de vieses atencionais reduz a ansiedade generalizada. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

A exposição prolongada à luz azul (avaliada através do tempo de ecrã do telemóvel) está associada à insónia. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

Adolescentes com um elevado número de horas em videojogos apresentam um baixo número de relações de pares em comparação com adolescentes que praticam um elevado número de horas de atividades fisicas. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

Identifique o desenho do estudo e o tipo de hipótese apresentados nas hipóteses seguintes

Existe uma relação entre a ruminação e a sintomatologia depressiva. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

A característica de personalidade “abertura a experiências” prediz os níveis de ansiedade generalizada. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

A Terapia Cognitivo-Comportamental reduz a sintomatologia depressiva no grupo de

intervenção em comparação com o grupo de controlo. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese:

Adolescentes expostos durante o procedimento experimental a estímulos audiovisuais violentos têm maior número de

comportamentos agressivos do que adolescentes expostos a estímulos isentos de violência. 

Desenho do estudo:

Tipo de hipótese: