група методів формування здібностей до навчання і оволодіння будь-яким видом діяльності.

сукупність пасивних методів практичної психології, які використовуються з метою формування навичок самопізнання і саморозвитку.

метод активного навчання, тренування, поглиблення знань, напрацювання навичок, умінь і соціальних установок.