Фізіологічна суть принципу неперервності і поступовості тренування:

Question

Answer

чим більше в корі великого мозку сформовано тимчасових зв’язків, тим швидше утворюються і закріплюються нові;

Answer

інтервали відпочинку між заняття¬ми повинні бути такими, щоб на «сліди» попередньої роботи на¬кладався ефект наступної;

Answer

фізичне навантаження необхідно дозувати з урахуванням віку і статі дітей, стану їхнього здоров’я і ступеня фізичного розвитку.

Answer

фізичні навантаження повинні забезпечувати суперкомпенсацію енергетичних ресурсів і розширення функціональних можливостей;

Crowdly