Суть підтримуючого навантаження:

Question

Answer

підготовка організму до нового рівня діяльності

Answer

оволодіння руховими уміннями і навичками

Answer

підвищення рівня рухових якостей і фізичної працездатності

Answer

відновлення працездатності після стомлення

Answer

активізація функцій і обмінних процесів в організмі

Answer

підтримка фізичної працездатності на заданому рівні

Answer

відновлення працездатності після травми або захворювання

Crowdly