Voici un extrait des arguments proposés par Copilot pour justifier auprès d’entraineurs sportifs la pratique d’étirements statiques passifs lors de l’échauffement de jeunes gymnastes : 

« 4. Amélioration de la coordination musculaire

Les étirements statiques passifs peuvent améliorer la coordination entre les muscles agonistes et antagonistes. Une étude de Cometti (2003) a montré que les étirements peuvent aider à réorganiser l'orientation des fibrilles de collagène, ce qui améliore la coordination musculaire ². Cette amélioration est essentielle pour les gymnastes, qui doivent exécuter des mouvements complexes avec précision.

² https://www.olivierallain.com/etirements-le-grand-debat/"