Які вправи відносять до засобів розвитку сили, силової витривалості, швидкісно-силових
якостей

Question

Answer

a.  вправи з уведенням нестандартних вихідних положень

Answer

b.  вправи з уведенням
допоміжних сигнальних подразників

Answer

c.  вправи з
комбінуванням звичайних дій у незвичайних поєднаннях

Answer

d.  вправи з
особистою вагою (підтягування, підйоми переворотом, згинання та розгинання рук в упорі лежачи)

Crowdly